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SUMMARY:MRP (Mouvement\, Respiration\, Présence) vendredi 26 juin 2026
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column width= »1/2″][vc_column_text]Matinée  MRP (Mouvement\, Respiration\, Présence)  \nCet atelier essentiellement pratique pour respirer en conscience\, activer le Souffle de Vie\, reconnecter le corps et l’esprit. Pour ceux qui ont conscience que la respiration est notre premier besoin vital et en même temps une porte d’accès à nos profondeurs. \nAu programme: \nune méditation dynamique de OSHO ou équivalent: Ces méditations sont très puissantes et visent à calmer le mental\, et ouvrir sa conscience\, cela grâce à une mise en mouvement du corps et où des respirations qui vont saturer notre mental ou le permettre de lâcher plus facilement. Ces techniques sont particulièrement adaptées aux personnes qui ont du mal à trouver le calme par la méditation assise. \nPratiques de libération du diaphragme : Il est capital d’apprendre à faire fonctionner notre diaphragme pour avoir une respiration efficace et fonctionnelle. \nPratique de la respiration Wim’Hof : qui améliore notre immunité\, permet d’apaiser le mental et de réguler le système nerveux autonome et donc nos émotions. \nDans la joie de partager!\nStéphane HIBON \, Dr en médecine générale\, ostéo\, homéo\, guérisseur.\n06 30 41 57 08\nstephaneh938@gmail.com[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/2″][vc_column_text]Dates : vendredi 26 juin de 9h à 12h30\nLieu : 390 chemin de la forêt 38380 Miribel-les-Echelles\nTarif: 40 euros\n \nInscription par mail ou SMS\nValidation de l’inscription après paiement d’un acompte de 20 euros[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] \n
URL:https://www.lapierresouslebois.com/agenda/mrp-mouvement-respiration-presence-vendredi-26-juin-2026/
LOCATION:Domicile\, 390 chemin de la forêt\, Miribel Les Échelles\, 38380
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