Bonjour à toutes et tous,
voici les dates du prochain jeûne ! Jeûner l’été est souvent plus doux. La chaleur y est pour beaucoup et aide quand la frilosité liée à la détox se fait sentir.
Le jeûne est indiqué pour détoxiner, régénérer nos organismes qui sont souvent malmenés par nos modes de vie, de surabondance, et de sur-stress dans ces temps encore bien chahutés..
Connaissez vous les bienfaits du jeûne ?
Le jeûne, un don de la nature, disponible pour chacun d’entre nous, est sans doute l’un des moyens les plus simples et les plus puissants pour prévenir les maladies mais également les soigner.
Si chacun d’entre nous jeûnait ne serait-ce que une semaine par an, de nombreuses maladies dégénératives de civilisation diminueraient considérablement.
Le père de la médecine, Hippocrate, l’utilisait à des fins thérapeutiques ou de prévention des maladies, avec un succès qui ne se dément pas.
Peu importe les raisons pour lesquelles nous jeûnons, le jeûne apporte de multiples bienfaits.
C’est une médecine globale, qui régénère tous les plans de l’individu.
Il va de soi que c’est un merveilleux moyen de renforcer son immunité et d’affronter nos amis les virus !!
Il est rare de s’offrir quelques jours, rien que pour soi, pour vivre complètement à son rythme et apprendre à écouter ses besoins. Un stage de RIEN est parfois difficile à envisager. Rien à comprendre, rien à faire ou si peu, rien à manger… mais tellement à recevoir. Se mettre dans le silence du corps et de l’esprit permet d’ouvrir une porte à la découverte de SOI.
Il me semble que par les temps qui courent nous avons bien besoin de nous retrouver dans notre intérieur pour ne pas se laisser polluer par les peurs et l’agitation du monde.
C’est dans cet état d’esprit que je vous accompagnerai dans cette aventure…
Chacun vivra cette expérience à son rythme dans une intensité adaptée à son état de santé et à sa pratique du jeûne. (jeûne au jus ou à l’eau).
Des temps de partage, méditation, pratiques corporelles, respiratoires, bains froids, ballades possibles, soins (massage) à la demande seront proposés. Un large temps est laissé au repos.
Date: du vendredi 1 juillet 10h au mercredi 6 juillet 14h
Tarif: 400 euros (hors hébergement)
Hébergement: environ 30 euros/ nuit (supplément chambre individuelle 15 Euros/nuit et selon les possibilités). Voir détails sur le site
Le nombre de place est limité.
Lieu: gîte des belles ombres: 635 route des Prés 38660 Ste Marie du Mont
www.gite-belles-ombres.fr
Si vous êtes intéressé(e) , remplissez le bulletin d’inscription présent dans la rubrique « alimentation et jeûne » à la fin, adressez moi un mail afin que je vous envoie toutes les infos nécessaires à la préparation. Pour les personnes que je ne connais pas, il serait idéal de se rencontrer à mon cabinet pour faire » l’état des lieux » et bien se préparer ou à défaut un entretien téléphonique.
Dans la joie de partager !
Stéphane HIBON,
Dr en médecine générale, homéopathe, ostéopathe, guérisseur
Pour toute info , n’hésitez pas à me joindre au 06 30 41 57 08 |
